Вы просматриваете: Главная > Здоровье > Самооборона для женщин

Самооборона для женщин

В наши дни никто не огорожден от возможности нападения грабителей, хулиганов, недоброжелателей, возбужденных фанатов и тому подобное. К тому же если человек является известной личностью, и тем более если это женщина. Чтобы обезопасить свою жизнь обеспеченные люди прибегают к услугам телохранителя. Для тех, кто не обладает такой возможностью, стоит ознакомиться с некоторыми способами самообороны.

Самооборона для женщин имеет меньше правил или действий, но все же есть более эффективные способызащиты от противников. Главное, в применении самообороны — это не боятся нападающего, иначе, можно просто встать как вкопанный от страха, и остолбенеть. В такое положение рискует попасть каждая женщина. Поэтому для начала, лучше подготовиться психологически, а потом уже физически. Потому что при страхе к противнику, никакие советы и упражнения не помогут.Главная цель женщины, при самообороне, не только дать отпор наподдавшему, но и не показать что являетесь жертвой.

Следует рассмотреть, самые необходимые советы самообороны для женщин:

Главное, это конечно удары. Для этого нужен особый подход, потому что удары, которые используют мужчины, женщина повторить не сможет. Лучше всего бить нападавшего по больным местам, к примеру, паху, глазам, животу, ушам. Таким образом, противник будет обезврежен на некоторое время, которое поможет нанести решающие удары или скрыться.

В глаза лучше бить указательным пальцем, так удар придётся в самое яблочко. При этом нужно ударить очень быстро, в противном случае ничего не получится.

Удар в горло. Здесь, нужно заметить, что не нужно душить противника, так как этот способ малоэффективный, и может усугубить ситуацию. А удар в горло, необходимо осуществлять следующим образом:

1. Можно ударить по кадыку локтем.

2. Нанести удар кулаком.

Главное, приложить полную силу и попасть в цель.

Удар в пах. Если нападающий мужчина, это самый удобный и лучший способ. Наносить удар, нужно ногой.

Но, кроме этих способов, можно воспользоваться ещё и другими. Для этого потребуется газовый баллончик, либо различные духи и пудра, или электрошок. Как правило, именно эти вещи, хорошо защищают от нападения и поражают противника на сто процентов.

Баллончик, лучше всего распылять прямо в глаза, так образом, нападавший, будет полностью ослеплён, что поможет убежать или позвать подмогу. То же самое, стоит применить по отношению к духам.

Электрошоком, желательно бить по шее, или по месту где находится сердце. А также, можно поразить противника, разрядом, в живот, или ногам и рукам. Таким образом, действия будут эффективнее, что точно обезвредит противника.

Чтобы не сомневаться в личной безопасности и уверенности, лучше всегда носить различные тяжёлые предметы, которыми можно ударить по голове или животу нападавшего. Не стоит ходить по тёмным дворам или переулкам, в позднее время суток. Желательно находиться в людных улицах с сопровождающим, и тогда за безопасность можно не беспокоиться.

Метки: , , , , , , , , ,

Оставить комментарий