Брюнетка со вторым размером груди: на кого Блюменкранц променял красотку-жену

Участник реалити-шоу быстро нашел замену своей супруге Тате. Новая пассия, за которой ухаживает Валерий Блюменкранц, соответствует его представлениям об идеальной спутнице жизни.

Похоже, мужчина оправился после скандального расставания с супругой, которая узнала о его любовных похождениях. Своей изменой с Марианой Петрей Валера поставил жирную точку в отношениях с Татой: она со скандалом ушла с периметра.

Но один участник «Дома-2» оставаться на телестройке не желает. Блюменкранц даже озвучил параметры идеальной для него спутницы. «Я надеюсь, что ко мне придет брюнетка в теле с грудью второго с половиной размера», – заявил он. Оказалось, что такая девушка на проекте есть. Это Настя Ендальцева, которая пока находится в паре с Валерием Сумароковым.

Интерес Валеры к эффектной брюнетке активно обсуждается в кулуарах «Дома-2». Участники шоу заметили, что мужчина волнуется, находясь рядом с Настей. Однако наличие соперника его не смущает.

Без еды до полудня: чем полезно периодическое голодание? 


До беременности я в течение нескольких лет легко обходилась без еды до полудня. В полдень я могла выпить свежевыжатый сок, смузи или перекусить сезонными фруктами, а первый полноценный приём пищи в виде каши и салата как правило был уже после 12:00 дня. Очищение и восстановление организма, чувство лёгкости и бодрости в течение дня, укрепление иммунитета и избавление от многих проблем со здоровьем — о пользе периодического голодания и длительных перерывов между приёмами пищи сейчас говорят всё чаще. Как это работает? Какие промежутки между приемами пищи принесут пользу? Почему всё больше специалистов не рекомендует часто перекусывать в течение дня? И кому такая система не подходит? Мнение специалистов о периодическом голодании (intermittent fasting) — в этом посте.

Материал подготовила: Дарья Бухман

Что такое периодическое голодание (intermittent fasting)?
Понятие «периодическое голодание», которое часто используют российские специалисты, не до конца отражает суть западного подхода и звучит не совсем понятно. Более точным переводом, который сам по себе объясняет суть практики будет «кратковременный отказ от приема пищи». В отличие от традиционного голодания при периодическом голодании отрезки времени без еды значительно короче, зато повторяется подобная практика с определенной периодичностью каждый день или каждую неделю.

Как питались наши предки?
Многие современные диеты и тенденции в сфере здоровья берут за основу стиль питания наших предков. И принцип периодического голодания — не исключение. Во времена охотников-собирателей (а именно с позднего палеолита, как считают ученые, наш ДНК почти не изменился) голод был нормой жизни, ведь никто не знал, когда получится поймать очередную дичь или отыскать растительную пищу. Благодаря такому чередованию моментов приема пищи с периодами голодания, организм человека научился, во-первых, эффективно расщеплять жир (а не глюкозу) для получения энергии, входя в состояние кетоза-углеводного голодания клеток. А во-вторых, стал более адаптивным и способным переключаться между сжиганием глюкозы и сжиганием жира в качестве топлива. Именно эту способность мы совсем не тренируем, питаясь каждые три часа, а иногда и чаще (ведь никто не отменял перекусы :).

Зачем это нужно?
В последнее время появляется всё больше научных исследований о пользе подобной практики. Периодическое голодание обещает снизить воспалительные процессы в организме, отрегулировать уровень сахара в крови, улучшить мыслительную функцию, повысить уровень энергии, а также может продлить жизнь, предотвратить и помочь в борьбе с раком, диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями на уровне восстановления клеток организма.

Мнение специалистов
«Сложно представить наших предков, выползающих из пещер, с вопросом: «А что сегодня на завтрак?» В те времена не существовало холодильников, хранить еду было негде. Для меня периодическое голодание — это своеобразное воссоединение с предками,» — доктор Стивен Гандри, кардиолог, автор книги The Plant Paradox.

«Вы когда-нибудь обращали внимание на то, что когда вы больны, у вас совсем нет аппетита? Это абсолютно нормальная реакция организма. Ваш организм сам пытается понизить уровень глюкозы в крови, чтобы бороться с инфекцией. Периодическое голодание — это не просто веяние моды, все механизмы голодания вшиты в наш ДНК,» — доктор Джейсон Фанг, практикующий врач, специалист по голоданию, автор книги The Complete Guide to Fasting.

«Я сам применяю технику периодического голодания каждую неделю и очень рекомендую своим пациентам. Удивительно, как просто отказ от пищи способен существенно снизить маркеры воспаления в организме,» — доктор Вильям Коул, практикующий врач функциональной медицины.

«За мою многолетнюю практику я был свидетелем того, как голодание исцелило пациентов от артрита и волчанки, помогло справиться с экземой и псориазом, быстро остановило развитие сердечно-сосудистых заболеваний. При этом, исцеление полное, без отката назад, а ведь во многих случаях были рекомендованы операции, к которым не пришлось в итоге прибегнуть,» — доктор Джоэль Фурман, практикующий семейный врач, диетолог, автор книги Fasting and Eating for Health.

«Периодическое голодание — очень модная сейчас философия, которая, кроме прочего, помогла развенчать миф о том, что питаться часто маленькими порциями в течения дня улучшает метаболизм (и за это я ей благодарна). Хочу обратить внимание на три момента: слушайте свой организм и не навредите себе. Если чувствуете, что голодание не для вас, то не стоит себя истязать. Во-вторых, голодание в любой форме опасно для людей (особенно женщин) с нарушениями пищевого поведения, такими как анорексия и булимия. В-третьих, методика периодического голодания совсем не учитывает тысячелетний опыт аюрведы, которая говорит о том, что некоторые типы людей переносят голодание легче, а другие гораздо сложнее. Поэтому периодическому голоданию я предпочитаю грамотно выстроенную детокс-программу,» — Кимберли Снайдер, диетолог, автор бестселлера The Beauty Detox Solution.

«Точно так же, как нам необходим сон для перезагрузки и восстановления, нашей пищеварительной системы необходим отказ от пищи на какое-то время. Я люблю применять периодическое голодание в своей практике для борьбы с воспалительными процессами и укрепления иммунитета,» — доктор Эми Ша, сертифицированный врач, специалист по пищеварению.

«Меня часто спрашивают, можно ли женщинам голодать. Длительное голодание, без сомнения, способно выключить репродуктивную систему у женщин, но кратковременное голодание может омолодить женщину, увеличить уровень энергии, улучшить микрофлору кишечника,» — Фелис Герш, сертифицированный гинеколог, основатель Integrative Medical Group of Irvine в Калифорнии.

От нескольких часов до нескольких дней — типы периодического голодания
Существует множество типов периодического голодания, но, пожалуй, самыми популярными практиками являются следующие:

Метод 16/8
Этот тип голодания предполагает 16 часов без пищи для мужчин и 14-15 часов для женщин каждый день. Таким образом, вы пытаетесь уместить приемы пищи в окно из 8-10 часов (обычно 2-3 приема). Например, поужинав в 18:00, вы завтракаете в 9:00-10:00 на следующий день, таким образом, голодаете 15–16 часов (большую часть из которых, надеемся, вы спите).

Метод 5:2
Этот тип голодания предполагает обычное питание 5 дней в неделю и сокращение калорий до 500–600 в оставшиеся два дня. В эту подгруппу входят детокс-программы с ограничением дневных калорий.

Метод голодания через день (alternate day fasting)
Метод 12–6
Фактически мы пропускаем завтрак, поужинав в 18.00, и прерываем пост обедом в 12.00.

Диета воина
Единственным приёмом пищи в течение дня является ужин, то есть голодание может длиться вплоть до 22 часов (от ужина к ужину). Подробнее о системе и избранные цитаты из книги «Диета воина» можно почитать в этом посте.

Важно помнить, что первый приём пищи после перерыва должен быть питательным, насыщающим и полезным, иначе вся работа вашего организма по детоксификации во время периодического голодания фактически теряет смысл. Отличным вариантом может быть смузи с полезными растительными жирами, китчари, свежевыжатый овощной сок, салат и омлет.

Аюрведа и периодическое голодание
Согласно аюрведе, перерыв в 12 часов между ужином и завтраком является крайне благоприятным для здоровья, однако, более продолжительное голодание пойдёт на пользу не всем дошам.

Считается, что людям с преобладающей вата-дошей, голодание не подходит. Если они все-таки решили попробовать, то экспериментировать лучше в тёплое время года. Людям питта-типа голодать крайне сложно из-за хорошего аппетита и сильного агни. Капха — это доша, для которой голодание является наиболее благоприятным и простым в исполнении из-за медленного метаболизма. Именно эта категория людей обычно не голодна утром и может с легкостью пропустить завтрак.

Кому не подходит периодическое голодание?
Если у вас проблемы с желчным пузырем
Во время голодания желчный пузырь не выпускает желчь, которую секретирует печень. Поэтому желчь во время голодания становится очень концентрированной и в момент выхода из голодания (в период первого приема пищи) может выпустить маленькие камни, способные забить проток.

Если у вас были или есть нарушения пищевого поведения
Периодическое голодание может серьезно усугубить такие болезни, как булимия, анорексия или другие формы нарушений пищевого поведения.

Если у вас недостаточность надпочечников или надпочечниковая усталость
Голодание может повысить концентрацию кортизола, гормона стресса, в крови, заставив надпочечники работать еще сильнее.

Если вы беременны или кормите грудью

Периодическое голодание может быть интересным экспериментом и принести заметную пользу, но только в том случае, если ваш организм готов к нему. Помните о нашей биоиндивидуальности — то, что отлично работает для одних людей, другим может совсем не подойти.
Источник:salatshop.ru

9 способов начать питаться правильно, не прилагая особых усилий 


Окружающая среда напрямую влияет на наше поведение. Но стоит её немного изменить, как можно обнаружить, что придерживаться правильного питания или диеты просто и легко. Например, если вы поменяете большую тарелку на тарелку поменьше, то начнёте и есть меньше. Остальные рекомендации узнайте в этой статье.

Небольшие изменения в окружающей среде помогут вам с лёгкостью придерживаться полезных привычек. При этом неважно, о какой сфере жизни идёт речь. Ниже вы найдёте советы, которые помогут вам начать питаться правильно. Но принцип, который лежит в основе всех этих стратегий, можно применять, чтобы обзавестись и другими полезными привычками или отказаться от вредных.

1. Ешьте из маленьких тарелок
Чем больше тарелка, тем больше порция. Следовательно, съедать вы тоже будете больше. В результате исследований Брайана Вансинка (Brian Wansink) и группы психологов было обнаружено, что если вы будете пользоваться тарелкой диаметром 25 см, а не 30 см, то за год съедите на 22% меньше пищи.

Читая это, вы наверняка подумали: «Я могу просто накладывать поменьше на большую тарелку». Но всё не так просто. И иллюстрация ниже наглядно показывает, почему. Когда вы едите небольшую порцию из большой тарелки, вам будет казаться, что вы съели мало, и потому будете думать, что не наелись. Но стоит только заменить тарелку, и после приёма пищи вы будете чувствовать себя сытым. Круги на картинке ниже — одинаковые, но ваш мозг (и желудок) не воспринимает их такими.

2. Держите воду под рукой
Когда вы чем-то заняты, часто, не задумываясь, вы выпиваете стакан газировки или кофе, чтобы утолить жажду. Но попробуйте всегда носить с собой бутылку обычной воды. Например, поставьте её на стол на работе. Когда вода всегда под рукой, вы будете чаще пить её, чем не очень полезные напитки.

3. Используйте высокие узкие стаканы вместо коротких и широких
Если вы хотите пить меньше алкоголя или газировки, то используйте высокие узкие стаканы. Посмотрите на картинку. Как вы думаете, какая линия длиннее — вертикальная или горизонтальная?

На самом деле, обе линии одинаковой длины. Но наш мозг склонен переоценивать вертикальные линии. Другими словами, нам будет казаться, что в высоком стакане напитка больше, чем в широком. Следовательно, из высокого узкого стакана пить вы будете меньше. Исследования подтверждают: из высокого стакана люди пьют на 20% меньше, чем из широкого.

4. Пользуйтесь тарелками, цвет которых сильно контрастирует с едой
Когда цвет тарелки совпадает с цветом пищи, вы на автомате будете накладывать себе больше, потому что вашему мозгу сложнее отличать порцию от тарелки. По этой причине предпочтительнее пользоваться тарелками синего и зелёного цвета: они сильно контрастируют с макаронами или картофелем (значит, вы положите их меньше), но практически не контрастируют с зеленью и овощами (скорее всего, их вы положите больше).

5. Храните полезные продукты на видном месте
Например, поставьте чашку с фруктами или орехами на полку рядом с входной дверью или в том месте, где вы обязательно проходите перед выходом из дома. Когда вы голодны и торопитесь, вы обычно хватаете первое, что подвернётся под руку. Пусть это будет полезный перекус.

6. Храните вредную еду в фольге
А полезные продукты лучше хранить в прозрачной упаковке. В старой поговорке «С глаз долой, из сердца вон» есть доля правды. Часто мозг определяет то, что хочет есть, основываясь на том, что видят глаза. Таким образом, если вредные продукты будут храниться в закрытом виде и в местах, в которые вы заглядываете редко, меньше вероятность того, что вам захочется их съесть.

7. Здоровую пищу складывайте в большие контейнеры и упаковки, а вредную — в маленькие
Большие коробки и контейнеры постоянно попадаются на глаза и занимают место на кухне. Суть совета проста: вы замечаете контейнер и, скорее всего, съедите то, что в нём лежит. Мелкие же баночки и коробочки могут скрываться на кухне в течение нескольких месяцев. Просто посмотрите, что на вашей кухне лежит без дела уже долгое время: скорее всего, это что-то в небольших упаковках.

И дополнительный совет. Если вы покупаете большую коробку какой-то вредной еды, расфасуйте её содержимое в небольшие контейнеры и пакетики с зип-локом. Так вам будет легче контролировать размер порции и не съесть сразу слишком много.

8. Помните о правиле «половины тарелки»
Когда вы накладываете себе обед, делайте так, чтобы на одной половине тарелки лежали овощи или фрукты. Вторую половину должно занимать всё остальное.

9. Чтобы в магазине покупать только полезную еду, пользуйтесь правилом «внешнего кольца»
Суть стратегии проста: когда приходите в супермаркет, не нужно бесцельно бродить по проходам. Обходите магазин по внешнему периметру. Там, как правило, размещается полезная пища: фрукты, овощи, мясо, рыба, яйца, орехи, молочные продукты. Так вы будете покупать полезные продукты, значит, и питаться правильно.

Как изменять окружающую среду, чтобы наладить другие сферы жизни
Когда вы попробуете воспользоваться этими стратегиями, вы увидите, что их принцип работы сводится к простому правилу: мы добавляем лишние шаги между собой и нежелательным поведением, а между собой и хорошей привычкой избавляемся от промежуточных шагов.

Например:

Когда мы храним вредную еду в фольге, мы добавляем ещё один шаг: чтобы увидеть блюдо, придётся развернуть фольгу, посмотреть, что там, и решить, есть это или нет. Когда мы храним полезные продукты в прозрачной упаковке, мы видим, что внутри, и сразу переходим к последнему шагу: решаем, есть или не есть.

Использование маленьких тарелок добавляет один шаг между вами и привычкой много есть. Если вам захочется съесть больше, то придётся ещё раз сходить на кухню и наполнить тарелку.

Этот подход можно применять и в других сферах жизни. Если вы хотите избавиться от какой-то привычки, увеличьте количество промежуточных шагов между вами и нежелательным поведением.

И наоборот, если вы хотите обзавестись полезной привычкой, сократите количество шагов между ней и вами. Например, если хотите бегать по утрам, с вечера готовьте обувь и одежду. Так между вами и вашей тренировкой будет на один шаг меньше.

Дневной крем для лица. 7 активных масел от Сто Рецептов Красоты. 

От производителя

В основе крема использовано 7 активных масел и молочко 5-ти наиболее полезных злаков, которые обеспечивают эффективный комплексный уход против старения кожи: — Сокращает морщины — Подтягивает контуры — Устраняет дряблость — Повышает эластичность — Сокращает отечность — Уменьшает пигментацию кожи — Уменьшает круги и мешки под глазами. Результат: кожа более упругая и эластичная!

Способ применения

Утром и вечером наносите крем на очищенную кожу лица, шеи и декольте.

Данный крем приобрела около двух месяцев назад. Да, да 50 мл мне хватило почти на два месяца.
Плюсы данного крема — мое личное мнение.
+ приятно увлажняет кожу на целый день
+ нежный вкусный аромат
+ не слишком густая констентенция, легко наносится на кожу.
+ быстро впитывается около 1-2 минут
+ удобная баночка, легко поместится в сумочке. Можно открыть влажными руками.

Как уже выше писала замечательно увлажняет кожу. У меня жирный тип кожи, но в течение использования данного крема это проблема меня больше не беспокоила. Также, по мере использования тон лица стал равнее, пигментация почти изчезла. Круги по глазами тоже стали менее заметнее. Морщин и дряблости у меня пока нет:) поэтому ничего по этому не скажу.

Данный крем рекомендую.

10 очень необычных бьюти-хаков от знаменитых красоток


Леди Гага
Чтобы избежать появления морщин на лице и шее, певица использует обычный скотч для лифт-эффекта. С помощью клейкой ленты она утягивает и приподнимает кожу лица и вокруг глаз.

Блейк Лайвли
Секрет роскошных волос Блейк в майонезе! «Моя мама научила меня делать маску для волос из майонеза: наносить его на ослабленные концы перед мытьем головы. Таким образом, волосы всегда будут увлажненными и здоровыми».

Сиенна Миллер
Сиена Миллер рассказала о своем неудачном опыте окрашивания: когда она красила волосы в красный – получался розовый, когда красила в коричневый – зеленый. «Это было ужасно! Я хотела вернуться к своему родному цвету органическим и разумным способом, использовала хну, но это не помагало. Я никак не могла вернуть свой натуральный цвет. Единственная вещь, которая вернула мне цвет, – кетчуп. Полтора года я регулярно делала маски из томатного кетчупа, пока наконец не вернула свой естественный цвет».

Кэтрин Зета-Джонс
«В качестве кондиционера для волос я использую смесь из меда и пива. Несколько дней после использования такого средства от меня пахнет как от пивной бочки, но зато это очень полезно для моих волос», – делится Кэтрин.

Марго Робби
«Вместо бальзама для губ я использую мазь, которой вообще пользуются кормящие мамочки – для увлажнения кожи груди и устранения опрелостей у малышей. Средство подходит для сухой кожи и отлично увлажняет, так что я буду пользоваться им всю свою жизнь», – резюмирует Марго.

Сьюки Уотерхаус
В интервью для «US Weekly» Сьюки рассказала, что вместо обычного шампуня использует колу. Модель считает, что газировка деликатно очищает волосы и делает их более текстурными: «Иногда я ополаскиваю волосы кока-колой. Мне не нравится, когда волосы вымыты до скрипа. Кола создает эффект немного взъерошенных, текстурных волос, как будто я затерялась в джунглях Амазонки или еще где-нибудь».

Бейонсе
В интервью для «E! News» Сэр Джон, визажист Бейонсе, рассказал, что иногда для укладки бровей поп-дивы использует канцелярский клей-карандаш «Elmer’s». Визажист добавляет, что этот продукт отлично работает даже в жару. Клеевой карандаш не вредит коже и не забивает поры, отлично смывается, что не всегда можно сказать о специальных гелях для бровей.

Николь Кидман
Тем, кто любит экспериментировать с цветом волос и не знают, как сохранить насыщенность цвета, могут пригодиться советы Николь: «Если у вас красный цвет волос – попробуйте полоскать волосы клюквеннным соком, если блонд – шампанским. Эти средства творят чудеса».

Шейлин Вудли
Для жемчужной белизны зубов Шейлин использует смесь из глины, бентонита, цеолита, мяты, масла корицы, мяты и кокосовый воды.

Хлоя Грейс Морец
«Я очищаю лицо оливковым маслом. Клянусь вам, моя кожа намного чище благодаря этому лайфхаку», – уверяет Хлоя.

Ремонт грузовиков Мерседес

Одним из самым известных и уважаемых автомобильных брендов является Мерседес. Автолюбители со всего земного шара отдают предпочтение как легковым, так и грузовым машинам данного автоконцерна. Связано это с тем, что модельный ряд автомобилей Mercedes может похвастаться должным уровнем маневренности, непревзойденным качеством, значительной экономичностью и безопасностью на дороге. Несмотря на это ремонт грузовых автомобилей Mercedes тоже имеет место. Для того чтобы ремонт был завершен в максимально короткие сроки, лучше всего обратиться к квалифицированным специалистам, которые располагают необходимым оборудованием, а также навыками в данном деле. Это позволяет специалистам ремонтировать грузовые машины не только быстро, но и на совесть.

В большинстве случаев ремонт грузовиков Мерседес включает в себя проведение слесарных работ, накладку тормозных колодок, устранение возможных неполадок двигателя, тормозных суппортов. Нередко грузовику могут потребоваться и сварочные работы, которые также лучше всего, доверить квалифицированным специалистам. При этом важно обращаться в тот автосервис, который оснащен всем необходимым для ремонта оборудованием, в том числе и компьютерным.

Выполняемые работы по ремонту автомобилей Мерседес:

  • Компьютерная диагностика двигателя Mercedes;
  • Замена масла и охлаждающей жидкости;
  • Ремонт ТНВД;
  • Замена фильтров;
  • Ремонт двигателя Mercedes;
  • Замена тормозных колодок и накладок;
  • Ремонт подвески и ходовой части, замена рессор;
  • Ремонт осей и рулевого управления;
  • Ремонт КПП, сцепления, карданной передачи;
  • Ремонт заднего моста, монтаж/демонтаж редуктора;
  • Ремонт кабины Мерседес: замена сайленблоков, амортизаторов и стекол;
  • Ремонт тягово-сцепного устройства;
  • Кузовной ремонт грузовых автомобилей Mercedes (вытяжка рамы, стапельные работы, покраска автомобиля);

Возможные причины распространенных поломок грузовиков Mercedes

  • Основной причиной поломки двигателя является перегрузка двигателя машины. Чтобы избежать поломок следует использовать высококачественное синтетическое и полусинтетическое масло. Помните, что замену масла следует осуществлять через каждые 30 тыс. километров. Если соблюдать эти несложные рекомендации, то ремонта дизельного двигателя можно избежать.
  • Менять насосные форсунки рекомендуется после преодоления грузовиком расстояния в 500 тыс. километров. Произвести замену самостоятельно несложно, однако, следует помнить, что в данном случае необходима регулировка распылителя сразу по двум параметрам, а сделать это самостоятельно крайне сложно.
  • Если вы являетесь обладателем грузовика Мерседес с электрической муфтой, то будьте готовы к тому, что в процессе длительно эксплуатации, она становится надежной, а значит, рано или поздно потребуется ее замена.

Если нужен ремонт грузовиков мерседес, то обратитесь в компанию по ссылке!

Как выбрать швейную машинку, которая все сделает за вас

Швейная машинка — абсолютный мастхэв для хозяйки. Не обязательно быть профессиональной швеей, чтобы ею пользоваться. Современные модели практически все сделают за вас. Главное, выбрать качественную и надежную модель. Мы Вам в этом поможем!

Электромеханическая или компьютерная?

  • Принципиально отличающихся видов машинок не так уж много. В основном все они похожи. Даже несмотря на то, что крупные бренды обновляют модельный ряд очень быстро. Но для домашних нужд выбрать «помощницу» будет несложно, если отталкиваться от основных параметров.

Итак, в первую очередь швейные машины делятся на две большие группы: электромеханические и компьютерные. Разница в том, что электромеханические аппараты работают за счет системы барабанов и шестеренок, которые управляют всем процессом. Из электрики у них только шнур питания и лампочка, которая освещает рабочую зону. Швейных строчек в таких механизмах чаще всего не больше 40.

Компьютерные машинки, в свою очередь, полагаются в работе не на шестеренки, а на микропроцессор. Благодаря ему, работать становится значительно проще. Например, можно не пользоваться педалью, а управлять скоростью шитья при помощи регулятора на корпусе. Кроме того, возрастает количество выполняемых операций. В машинках премиум-класса и вовсе можно редактировать имеющиеся строчки, а также создавать свои.

2. Что выбрать для домашних нужд?

Хозяйки часто решают, что электромеханической швейной машинки более чем достаточно для человека, который не планирует дни напролет шить одежду, а к компьютерным моделям относятся как к чему-то излишнему. У Надежды есть на этот счет свое мнение:

  • Часто можно услышать что-то вроде: «Лучше брать механическую машинку, нет смысла переплачивать за компьютерную — я же не швея». В то же время человек выбирает мобильный телефон с сенсорным экраном и не согласен на старый кнопочный. И это не потому, что он работает телефонистом. Или покупает автомобиль подороже не потому, что он таксист. То же и со швейными машинами.

Простая машинка, скорее всего, будет пылиться на полке из-за того, что вы просто не разберетесь в ее управлении. А на той, в которой достаточно нажать несколько кнопок — и все работает, будете шить много и с удовольствием. Что же касается профессиональных швей — они покупают промышленные машины.

К тому же в пользу компьютерных машинок говорят и другие характеристики. Они, как правило, надежнее электромеханических, потому что в их системе меньше механизмов, которые могут разладиться. Машины с микропроцессорным управлением сами настраивают оптимальные параметры строчки, а дисплей сообщает всю необходимую для работы информацию. Кроме того, они имеют более широкий набор операций. Например, на механической машинке вы не выполните петлю с глазком и большое количество декоративных строчек, а трикотажные строчки получаются не такими качественными.

3. А если смущает пластиковый корпус?

Нередко рукодельниц беспокоит пластиковый корпус машинок. Но, как говорится, встречают по одежке. Не стоит ставить крест на такой технике.

  • Пластиковый корпус на машины «надевают» из соображений электробезопасности, — рассказывает Надежда. — А внутри у подавляющего большинства моделей металлическая станина, на которой закреплены все детали. Раскручивать машину не обязательно — достаточно ее просто поднять, она будет тяжелой.

Конечно, существует и класс так называемых бескаркасных машин — но их немного, да и честный продавец всегда вас об этом предупредит. Кроме того, их надежность сильно преувеличена. Бескаркасные машины подойдут тем, кто шьет очень редко и хочет сэкономить на покупке.

4. Мощнее значит лучше?

Некоторые покупатели обращают особое внимание на мощность двигателя. Бытует мнение: чем она выше — тем лучше машинка будет прошивать плотные материалы. На самом деле это давно не так. Современные компьютерные швейные машины потребляют меньше электроэнергии, чем механические, благодаря шаговому электродвигателю. А электронный стабилизатор усилия прокола поможет плавно и без труда пройти любые утолщения, даже если это джинс в несколько сложений. Останавливаться и с усилием прокручивать маховое колесо больше не придется.

Кстати, работают такие двигатели почти бесшумно, так что шить по ночам и не будить домочадцев теперь не проблема. Это особенно важно для молодых мам, которые занимаются рукоделием, пока их малыши спят.

5. Каким должен быть челнок?

И, наконец, последний распространенный миф связан с одной из важнейших конструктивных деталей швейной машинки — челноком. Он нужен для формирования хорошего шва. Его задача — обернуть петлю из верхней нити вокруг нижней, таким образом формируя ровную строчку.

Долгое время массовый потребитель был знаком только с вертикальным качающимся типом челнока.

  • «Лучше вертикальный челнок. Моя бабушка на таком всю жизнь шила и все было хорошо. А горизонтальный сделан из пластмассы и быстро ломается», — такая точка зрения хоть и распространена, но очень далека от истины.

Если говорить о вертикальном челноке, не углубляясь в конструкцию, можно сказать следующее: он более шумный и сильнее подвержен износу. Все из-за того, что на высокой скорости механизмам приходится менять движение челнока в противоположные стороны. Как это увеличивает нагрузку и сказывается на аппарате, можете догадаться. Поэтому, при регулярном пользовании машинкой, важные детали челнока могут быстро выйти из строя, а заменить их удается не всегда дешево и легко. Также к минусам нужно отнести неудобную заправку, ограниченную ширину зигзага (до 5 мм) и отсутствие возможности увидеть в любой момент остаток нити.

В то же время горизонтальный ротационный механизм меньше шумит и дольше служит. Кроме этого он удобнее в заправке, а окошко позволяет контролировать остаток нити на шпульке. Да и ширина зигзага у него больше, что очень важно при выполнении декоративных строчек.

Кстати, и вертикальный механизм челнока, и горизонтальный делают из металла, поэтому не стоит думать, что он прослужит недолго. Более того, подавляющее большинство дорогих моделей оснащено именно горизонтальным челноком.

 

Ремонт посудомоечных машин своими руками

Посудомоечная машина устроена несложно, разработан ряд действий по обслуживанию, выполнимые самостоятельно хозяином приобретения. Очистка фильтров, подстройка. Надеемся, приведенные ниже советы помогут осуществить ремонт посудомоечных машин своими руками.

Как работает посудомоечная машина

Заложен ряд стандартных рабочих режимов, каждая модель снабжена парой специфических. Но ориентировочный алгоритм схож. Посудомоечная машина набирает воду, пользуясь центральной сетью. Забор идет через соляной смягчитель переполнением. Отсек рапы стоит обычно в полу посудомоечной машины, прикрытый крышкой.

Поток заходит под собственным напором, минуя впускной фильтр, регулируется поплавковым клапаном или выключателем давления. Требуемое количество воды заполнило посудомоечную машину — канал подачи перекрывается, начинается нагрев.

В зависимости от технологической ступени цикла требуемая температура разная. Для последнего ополаскивания значение традиционно повышенное. Призвано облегчить процесс сушки посуды.

Ремонт своими руками посудомоечной машины

Нагретая вода перекачивается основным насосом (называют узел помпой) в рабочую камеру. Попадает туда через разбрызгиватели, снабженные спринклерами. Продуманным выбором направления бьющих струй создается реактивная сила, вращающая крыльчатку. В посудомоечной машине два разбрызгивателя — нижний и верхний. Конструкция принципиальных отличий лишена.

Отработанная вода проходит две ступени очистки, минуя фильтры, затем используется для мытья повторно. В ходе описанного процесса в камеру вносится через дверь лотка для моющего средства немного порошка. Точное количество задается программой. Посудомоечная машина использует воду несколько раз, очищая поток двумя фильтрами, по окончании технологической ступени отправляет в сток специальным сливным насосом.

По окончании цикла проводится сушка. Процедура нескольких разновидностей, преимущественно:

  • конденсационная сушка;
  • турбосушка.

В первом случае посуда сохнет за счет нагрева полученного последним ополаскиванием, пар конденсируется на холодных стенках, стекает вниз. Процесс катализируется специальными веществами, содержащимися ополаскивателем, уменьшающими поверхностное натяжение воды. В посудомоечных машинах, снабженных турбосушкой, горячий влажный воздух принудительно выгоняется вентилятором наружу, ускоряя процесс.

Выше упоминалось, как в отсек попадают стиральный порошок, гель, таблетки. Ополаскиватель заливается в отдельную емкость, в некоторых случаях может вовсе не участвовать в процессе. Цикл выглядит так:

  1. предварительная мойка;
  2. основная мойка;
  3. ополаскивание;
  4. сушка.

Осталось упомянуть, для мытья посуда раскладывается по специальным корзинкам, лежит в период цикла в неподвижном состоянии. Струи воды льются со всех сторон за счет вращения крыльчаток разбрызгивателей. Ниже приведены своеобразное руководство ремонта посудомоечных машин, дельные советы по отслеживанию правильности режима функционирования оборудования.

Подготовка к ремонту встраиваемой посудомоечной машины

Советы

Ремонт промышленных посудомоечных машин рекомендуется доверить профессионалам, что делать, если заупрямилась домашняя модель, рассмотрим чуть ниже. Видим ряд типичных признаков, проявляющихся в неудовлетворительном внешнем виде посуды после мытья, которые не считаются проявлениями поломки:

  1. Белые разводы, потеки, покрывающие посуду, свидетельствуют: маловато ополаскивателя, либо соли. Продаваемые таблетки класса All in 1 (все в одном) бессильны гарантировать безупречное качество. Наоборот, выпущены для максимально простого использования посудомоечной машины в условиях ограниченного времени. Применение таблеток позволит снизить расход соли, ополаскивателя (при наличии поддержки экономии средств машиной), не исключить средства вовсе из рабочего цикла. В указанном случае попробуем увеличить дозировку веществ. Если говорить точнее, помутнения послужат признаками избытка ополаскивателя, потеки — недостатком.
  2. Рекомендуется после каждой процедуры прочищать фильтры. Расположены в донной области рабочего отсека, где слив. Кстати, видите: вода отказывается уходить, заливает дно, в первую очередь рекомендуется сделать то же. Предварительно, устранив жидкость из отсека. Отсутствует иной выбор, сделать можно так. Электропитание выключается, шланг подачи воды в посудомоечную машину отсоединяется от вентиля водопровода. Предварительно, естественно, напор перекройте. Вода легко стечет в тазик, стоящий на полу, если поместить туда конец шланга.
  3. Присохшие куски пищи останутся. Для посудомоечных машин характерна такая черта: плохо справляются аппараты с пригоревшей едой. Замачивание не поможет. Пригоревшую пищу придется отскребать вручную. Пять причин такого явления перечислим:
    1. Постановка посуды мешает струям свободно достигать поверхностей.
    2. Вращение крыльчатки блокировано ножом, вилкой, преградившими путь траектории вращения.
    3. Моющее средство отсутствует, либо люк лотка блокирован неудачно поставленной посудой.
    4. Сопла крыльчатки посудомоечной машины засорились. Необходимо прочистить. Сняв поочередно, выполните под струей проточной воды. Крыльчатки посудомоечной машины крепятся пластмассовой гайкой, иногда снабженной левой резьбой. Верхняя может просто сниматься поворотом.
    5. Тривиальный неправильный выбор программы часто вызывает результат мытья, мягко говоря, оставляющим лучшего желать. Изменение режима работы посудомоечной машины устранит проблему.
  4. Избыток пены означает: ополаскивателя используется чрезвычайно много. Рекомендуется настроить дозатор посудомоечной машины соответствующим образом либо сыпать побольше порошка. Последний обладает пеноподавляющим эффектом.

Поиск проблем

Процедура сбилась

Каждый хозяин насмотрелся на кухонную помощницу, поэтому в курсе, как должна техника работать. Ниже приведены типичные ситуации, сигнализирующие о мелких неисправностях, просто призывающие отремонтировать посудомоечную машину своими руками.

  • Слышны посторонние стуки. Необходимо остановить процесс, проверить правильность загрузки посуды. Тарелки, ножи не должны помешать крыльчаткам, дверце лотка для моющего средства, прочим движущимся частям. Случается, при мытье плохо закрепленная посуда бьется друг о друга. Дело посерьезней становится, когда деталь заменяется новой, например:
  1. Повреждены подшипники крыльчаток. Определим, повращав каждую рукой. Стук отсутствует, дополнительный тест требует привязать по очереди, обездвижив, включить машину в работу попытаться выявить источник неисправности.
  2. Стук появляется временами, нужно засечь момент наступления события. Стучать могут подшипники главного, сливного насосов посудомоечной машины. Первый работает периодически, второй — в конце каждого цикла.
  • Не включается посудомоечная машина. В трети случаев питание забыли подать на прибор, либо сгорел предохранитель. Происходит первый запуск, видим шанс: в разборной вилке неправильно разведены провода. Если сгорел предохранитель, радоваться рано, указывает на повышенное потребление тока посудомоечной машиной. Помимо указанного имеется целый ряд автоблокировок:
  1. Неплотно закрыта дверца. Каждый хозяин автоматической стиральной машины знает: не стирает, пока не защелкнется замок. На кухне используется нечто подобное для устранения возможности перелива воды на пол. Убедитесь: дверца закрыта.
  2. Вода не достигает рабочей камеры. Вызвано закрытым краном, входной фильтр засорился, реже проблема касается шланга. Проверить просто, предварительно перекрыв вентиль отвода центрального водоснабжения, подставить тазик шлангу, осторожно вентиль открыть на непродолжительный отрезок времени. Осматривается впускной фильтр. Аксессуар можно аккуратно вынуть плоскогубцами, тщательно промыть водой под краном. Затем вставить обратно во входной патрубок посудомоечной машины.
  3. Неисправен программатор. Поможет ремонт посудомоечной машины мастерской. Вариант оставляем напоследок. Неисправный программатор вызывает разнообразные неполадки.

Ремонт посудомоечной машины

  • Посудомоечная машина вроде работает, вода не поступает внутрь. Начать стоит предыдущим пунктом, осмотрев шланг, фильтр. Причина может оказаться более прозаичной, неприятной: поломался впускной клапан. Аксессуар меняется сравнительно просто, придется купить новый. Деталь идет вслед впускному фильтру. Понадобится разобрать корпус.
  • Неисправен выключатель давления. Элемент отсоединим от проводных клемм, слегка подуем патрубок, к которому подходит пластиковая трубка. При удовлетворительной работе устройства слышится легкий щелчок.
  • Машина остановилась посередине цикла, дело, помимо предохранителей и наличия питания, касается неисправного рабочего насоса. Сперва проверьте фильтры очистки рециркуляционной воды. При забое посудомоечная машина будет вести себя схожим образом. Неисправными бывают тракт забора воды (см. выше), нагревательный элемент, термореле.

  • Медленное заполнение водой посудомоечной машины вызвано, помимо забоя входного тракта, недостаточным напором водопровода.
  • Вода перестала греться. Помимо очевидных причин — поломки термореле, нагревательного элемента, — дело в выключателе давления. Неправильно определяет уровень воды, дает ложные команды посудомоечной машине.
  • Дверца перестала закрываться. Проверьте балансировочную пружину. В 90% случаев причина найдена.

Вывод

Будь то ремонт встроенных посудомоечных машин, ремонт посудомоечных машин Канди, процесс происходит по одному технологическому маршруту. Важно понимать: внешние отличия бытовой техники не означают различий внутренних.
Но если нужен ремонт посудомоечных машин в спб, то лучше доверить это дело профессионалам! Обратитесь в remontbsk.ru!

ПЕЛЛЕТНЫЕ КОТЛЫ – УДОБНОЕ ТЕПЛО ДЛЯ ДОМА ИЛИ КОТТЕДЖА

При строительстве своего дома или коттеджа обязательно возникает вопрос – какую схему отопления выбрать. Если есть возможность подключения к природному газу, то одним из лучших вариантов будет газовый котел. Но если природного газа нет, то чаще всего используют котлы на твердом топливе. Топить дровами, как в прошлом веке, достаточно неудобно – образуется большое количество сажи, дрова закладываются вручную. Каменный уголь тоже имеет свои недостатки, прежде всего связанные с большим количеством ручного труда.

Пеллеты в ладонях

В Европе уже давно популярны пеллетные котлы, постепенно они распространяются и в России.

 

Устройство пеллетных котлов

 

Пеллеты, это твердое топливо, которое производят из отходов древесины, торфа и отходов агропромышленного комплекса. Фактически это прессованные гранулы небольшого диаметра, длиной до 5 см. Основное преимущество пеллет перед другими видами твердого топлива – малая зольность, соответственно необходимость очищать от сажи возникает реже, чем при использовании дров. Если для владельца дома важно влияние на экологию, то пеллеты наносят минимальный вред окружающей среде.

Принципы работы пеллетного котла – пеллеты загружаются в бункер, затем они подаются в топку, где сгорают, выделяя тепло. Самое важное, что всеми процессами управляет автоматика. Т.е. если нужно быстро прогреть дом к приезду гостей, пеллет котел будет сжигать топливо с максимальной скоростью, подавая пеллеты в топку при помощи шнека. Как только необходимая температура будет достигнута – оборудование перейдет на режим поддержания температуры, снизив скорость подачи топлива.


Горелки в котлах на пеллетах делятся на два типа – ретортные и факельные. Ретортная горелка представляющей собой чашу со щелями, в которую попадают пеллеты и воспламеняются под воздействием горячего воздуха. В горелках факельного типа пеллеты подаются на площадку, где от горячего воздуха создается факел, направленный горизонтально. Однозначных преимуществ нет ни у одного типа горелки, поэтому при выборе конкретного оборудования он не является решающим фактором.

Лотковая горелкаГорелка ретортного типа

 

Горелки факельного типа используются в линейке Metal-Fach Smart BIO. Smart BIO – собственная разработка компании, горелка выполнена в виде желоба. Рассчитана на сжигание пеллет и зерна. Конструкция топки допускает использование каменного угля и дров.

Metal-Fach SMART BIOMetal-Fach SMART BIO

 

Большинство котлов на пеллетах оснащаются системой автоподжига. Отсутствие такой функции означает, что каждый раз процесс нужно запускать вручную, что значительно снижает удобство эксплуатации. При наличии автоподжига котел может начать прогревание дома самостоятельно по таймеру, датчику или команде с мобильного телефона.

Автоподжиг для котла

Модель Metal-Fach SEG BIO позволяет разжечь огонь из любой точки планеты, просто отправив соответствующую команду с телефона или через Интернет. В экстренных случаях в качестве топлива можно использовать дрова или уголь, но предпочтительно использование пеллет.

Metal-Fach SEG BIOMetal-Fach SEG BIO

 

Metal-Fach SD DUO BIO спроектирован для минимального воздействия на окружающую среду – он рассчитан на использование пеллет. Также может работать на угле эко-семечке, зернах пшеницы, виноградных косточках. Оборудование автоматизировано – есть автоматическая подача, автоподжиг, может управляться с сотового телефона и через Интернет.
Кроме того, котлы серии SD DUO имеют водонаполненный колосник, что позволило увеличить теплосъем.
Стоит отметить, что котлы SD DUO являются флагманом в линейке котлов польской компании Metal-Fach.

Metal-Fach SD DUOMetal-Fach SD DUO

Основные преимущества котлов на пеллетах


Пеллетные котлы популярны из-за высокой степени автоматизации и автономности. Фактически, он может управлять отоплением дома без вмешательства человека, в соответствии с установленными настройками. Главное – чтобы не закончились пеллеты в приемном бункере. Это вполне удобно, если речь идет о загородном доме, в который приезжают только на выходные. Можно запрограммировать автоматику на соответствующее время и дом прогреется до комфортной температуры к приезду гостей.

Контроллер автоматического котла Heiztechnik

Например, серия Heiztechnik Q Bio позволяет установить автоматику для удаленного управления котлом. При покупке оборудования этой серии можно выбрать модули автоматики, не переплачивая за ненужные опции. Термин Bio означает, что в топке имеется специальная лотковая горелка, в которой можно сжигать отходы растительного происхождения. Это могут быть отходы семян любых сельскохозяйственных культур. Такая горелка решает проблему утилизации и отопления одновременно. Серия Heiztechnik Q Bio Duo имеет дополнительную камеру для сжигания дров и угля в ручном режиме.

Автоматический котел Heiztechnik Q Bio DuoАвтоматический котел Heiztechnik Q Bio Duo

Точно также можно выставить комфортные климатические условия в течение суток – ночью пеллетный котел будет понемногу снижать температуру, к утру поднимет её до заданного значения.

Поскольку топливо изготовлено из отходов, его цена приемлема для потребителя. Но есть нюансы – желательно, чтобы производство пеллет находилось в регионе владельца котла. Стоимость доставки оказывает значительное влияние на итоговую цену пеллет. Поэтому прежде чем купить пеллетный котел нужно выяснить – сколько стоят пеллеты в вашем городе и прикинуть, во сколько обойдется отопительный сезон. Также пеллеты обычно будут дороже дров, поскольку затраты на их производство достаточно высоки.

Если кратко описать основные преимущества пеллетных котлов, то они будут выглядеть так:
Умный дом – оборудование будет самостоятельно управлять климатов в доме, в соответствии с программой, возможно управление по каналу GSM;
Экологичное топливо – сохраняет окружающую среду от выбросов, а топку от золы и сажи;
Комфортное обслуживание – достаточно раз в неделю убрать сажу и пополнить запасы топлива;
Котел потребляет мало электроэнергии, она нужна только для работы электроники и вентилятора, поэтому можно не опасаться больших счетов;


Особенности пеллетных котлов


Прежде всего – это не самый дешевый вид отопления. Если покупатель проживает в регионе с большим количеством лесов, то отопление дровами будет дешевле, чем при использовании пеллет. Поскольку пеллетный котел высокотехнологичное оборудование с большим количеством автоматики – его стоимость достаточно высока. Поэтому покупатель должен решить, что важнее – сэкономить и два раза в день лично топить дровами, или предоставить всё отопление автоматике, купив котел на пеллетах.
Существуют модели котлов, которые могут работать на нескольких видах топлива, например российская марка Vulkan. Модель Vulkan EKO может работать на пеллетах и фракционном угле, причем подача топлива осуществляется автоматически. Использование нескольких видов топлива защищает от рисков резкого роста цен на пеллеты, в этом случае можно просто перейти на другой вид топлива. В экстренных ситуациях возможно использование дров, но их придется загружать в топку вручную, поскольку в шнек они не пройдут. Придется либо измельчать их самостоятельно до 5 см, либо стать на какое-то время работником физического труда и загружать дрова вручную. Основное преимущество отечественных котлов – они дешевле польских и немецких аналогов, поскольку изготовлены в России.
При этом, в котлах марки Vulkan используется качественная польская электроника и импортные комплектующие (двигатель, вентилятор).

Автоматический котел Vulkan EKO

Пеллеты следует хранить только в сухом помещении, поскольку размокшее топливо будет забивать шнек, подающий гранулы в топку. Т.е. в идеале должна быть отдельная постройка, где будет храниться топливо. Сложно назвать это недостатком, поскольку любой вид твердого топлива занимает достаточно много места и пеллеты не исключение.
Пеллеты в мешкеПеллеты на паллете

Также нужно периодически пополнять запасы пеллет в бункере, что требует определенных физических усилий. Как часто это нужно делать – зависит от наружной температуры и настройки автоматики. Оптимальным вариантом будет установить автоматическую подачу пеллет со склада в приемный бункер, но это увеличит стоимость системы отопления. В месяц может сжигаться около тонны пеллет, поэтому без автоматической подачи придется перенести их на себе.

Если котел работает в автономном режиме, то необходимо стабильное электроснабжение. Если он не оснащен системой автоподжига, то после каждого отключения электричества, когда огонь в топке погаснет, оборудование не сможет запуститься, поэтому придется разжигать огонь вручную. Одним из возможных вариантов быть использование автономного генератора электроэнергии, но это достаточно дорогостоящее решение.
Другой вариант — это использование ИБП и аккумуляторных батарей (котел сможет проработать около суток и более, в условиях отсутствия электроэнергии).
Российское оборудование ZOTA Pellet производится к Красноярске и разрабатывалось под не самые комфортные погодные условия. По функциональности ZOTA Pellet не уступает зарубежным аналогом – оборудование работает в полностью автоматическом режиме, возможно удаленное управление по GSM, используется экологичное пеллетное топливо.

Автоматический котёл ZOTA Pellet

Принципы выбора пеллетного котла


Для того, чтобы сделать оптимальный выбор нужно понимать – как обслуживается котел, сколько понадобится топлива за сезон, каким образом оно будет приобретено, доставлено и загружено в бункер. Также нужно оценить, какие функции автоматики востребованы – если в доме постоянно живут, то управление по GSM каналу, скорее всего не нужно. Следует выбрать критически важные функции, которые хочется получить от покупки и оценить их влияние на бюджет.

Мощность котла рассчитывается достаточно просто – 1 кВт на 10м2 (при высоте потолков не более 3 метров), как правило, в описании любой модели указаны оптимальные размеры помещения, которые она может отапливать. В общем случае нельзя однозначно выбрать оборудование российских или европейских производителей, как и конкретную торговую марку – все зависит от условий использования.

Поэтому для выбора лучшего варианта лучше обратиться за консультацией в компанию, которая будет проводить монтаж и обслуживание котла.

КОМПРЕССИОННЫЙ ТРИКОТАЖ: ПЛЮСЫ И МИНУСЫ

В последнее время все больше мужчин и женщин подвержены такому заболеванию, как варикозное расширение вен. Причин, вызывающих болезнь, может быть множество: беременность, наследственность, неправильный обмен веществ, работа с тяжелым грузом. И каждый, кто сталкивается с варикозным расширением вен, испытывает на себе все неприятные, а порой и болезненные симптомы этого заболевания. Раньше существовал единственный метод, способный победить варикоз – хирургическое вмешательство. Теперь эта болезнь поддается медикаментозному лечению. А не так давно на российском рынке появился продукт, который способен максимально улучшить эффект от лечебной терапии – медицинский компрессионный трикотаж.

На сегодняшний день компрессионный трикотаж стал, пожалуй, одним из основных средств, которые применяются для профилактики варикоза, а также является обязательным компонентом склеротерапии и хирургического лечения.

Если рассмотреть механизм воздействия компрессионного трикотажа, то суть лечения основывается на просчитанном и четко дозированном давлении на стенки венозных сосудов. Изделия из компрессионного трикотажа действуют как каркас, который поддерживает вену и защищает ее от растяжения.

До появления компрессионного трикотажа существовали эластичные колготки и эластичные бинты, которые также были предназначены для профилактики и лечения варикоза. Но если бинты слишком сильно сдавливали сосуды, а колготки не давали необходимого поддерживающего эффекта, то медицинский компрессионный трикотаж стал как раз той самой спасительной «золотой серединой». Он не вызывает боли в мышцах, способствует снятию отеков и не слишком сильно сдавливает вены.

Производители позаботились обо всех возможных запросах покупателей. Теперь можно купить компрессионные колготки или отдельную деталь – чулки, гольфы, рукава и другие аксессуары. Выпускаются колготки для мужчин и для женщин, для будущих мам. Необходимый класс компрессии (он же размер), как правило, высчитывает врач.

Единственный недостаток компрессионного трикотажа по отношению к тем же эластичным бинтам – это их относительная дороговизна. Однако можно ли назвать дорогой цену, которую вы платите за свое здоровье?